Longevity in Nersingen: Was unser Gehirn jung hält
Datum und Uhrzeit
Veranstaltungsort
Tickets
Über diese Veranstaltung
Stimmung
Veranstaltungsorttyp
Longevity in Nersingen: Was unser Gehirn jung hält
Wie bleiben Körper und Gehirn möglichst lange leistungsfähig, gesund und selbstbestimmt? Der Vortrag Longevity – was unser Gehirn jung hält bringt am 11. November 2026 wissenschaftliche Erkenntnisse und alltagstaugliche Impulse in den Großen Pfarrsaal des Katholischen Pfarrheims St. Ulrich in Nersingen.
Neurobiologie verständlich erklärt
Prof. Dr. Michael Ertl, Chefarzt für Neurologie am Bezirkskrankenhaus Günzburg, beleuchtet die Prozesse des gesunden Alterns aus neurobiologischer Sicht. Im Mittelpunkt stehen Fragen zur Alterung von Gehirn und Nervensystem sowie zu Faktoren, die geistige Leistungsfähigkeit, Lebensqualität und ein langes, gesundes Leben unterstützen.
Die fünf Säulen gesunder Langlebigkeit
Der Fachvortrag verbindet medizinisches Fachwissen mit konkreten Anregungen für den Alltag. Ernährung, Bewegung, Schlaf, mentale Stärke und soziale Verbundenheit bilden die zentralen Themen. Dabei geht es nicht um kurzlebige Selbstoptimierung, sondern um bewusste Entscheidungen und realistische Routinen, die Gesundheit und Wohlbefinden langfristig fördern.
Bewegung zum Mitmachen
Der Bewegungsexperte der AOK Günzburg, Ottmar Pfanz-Sponagel, ergänzt den Vortrag durch zweckmäßige und kurzweilige Bewegungsaufgaben. Dadurch entsteht ein abwechslungsreiches Veranstaltungserlebnis, das wissenschaftliche Informationen mit praktischer Aktivierung verbindet. Die Publikumsstimmung darf zwischen konzentriertem Zuhören, persönlicher Reflexion und kleinen Bewegungseinheiten wechseln.
Gesundheitswissen für den Alltag
Die Veranstaltung richtet sich an alle, die den eigenen Alterungsprozess besser verstehen und ihre Gesundheit aktiv unterstützen möchten. Im Rahmen einer sorgfältigen Veranstaltungsplanung verbinden die Gesundheitsregion plus im Landkreis Neu-Ulm, die vhs im Landkreis Neu-Ulm und die AOK-Direktion Günzburg Expertise, Prävention und verständliche Zielgruppenansprache.
Fazit: Besucherinnen und Besucher erwartet ein fundierter Gesundheitsvortrag mit neurobiologischen Einblicken, praktischen Tipps und aktivierenden Bewegungselementen. Wer erfahren möchte, was im Alltag wirklich zu einem gesunden Gehirn und mehr Vitalität beitragen kann, erlebt in Nersingen einen informativen und inspirierenden Abend.
Offizielle Kanäle von Longevity – was unser Gehirn jung hält:
- Instagram: kein offizielles Profil gefunden
- Facebook: kein offizielles Profil gefunden
- YouTube: kein offizielles Profil gefunden
- TikTok: kein offizielles Profil gefunden
