Sport im Park in Nersingen: Hula Hoop mit Claudia Salzer begeistert

Hula Hoop unter freiem Himmel: Nersingen dreht am Reifen

Am Samstag, 4. Juli 2026, verwandelt sich die Grünfläche am Rathausplatz in Nersingen in eine offene Trainingsarena. Bei Sport im Park lädt Hula-Hoop-Coach Claudia Salzer Einsteiger und Fortgeschrittene zu einer energiegeladenen Einheit ein – kostenlos, ohne Anmeldung, mitten im Ortszentrum.

Flow, Core und Community

Schon beim Aufwärmen steigt die Spielfeldspannung: Reifen rotieren, die Körpermitte arbeitet, die Fangesänge weichen motivierendem Zuruf. Unter fachkundiger Anleitung trainieren Teilnehmende Koordination, Rumpfkraft und Ausdauer. Der Kurs setzt auf kurze, intensive Sequenzen und leichte Choreografien – perfekt, um im Takt zu bleiben und die Stadionatmosphäre des Platzes zu spüren.

Taktik & Technik: So holst du das Maximum raus

Die Einheit folgt einem klaren Spielsystem: Technikdrills für Hüft- und Handhooping, sauberes Timing, stabile Haltung, dann flüssige Kombinationen. Gezieltes Core-Pressing stärkt Bauch-, Rücken- und Tiefenmuskulatur, kleine Sprints und Balanceübungen bringen den Puls in den Wettkampfmodus. Ergebnis: besseres Körpergefühl, mehr Stabilität, sichtbarer Trainingseffekt.

Sicher, inklusiv, unkompliziert

Die Veranstaltung findet draußen statt – kurz kommen, mitmachen, wohlfühlen. Eigener Reifen empfohlen; wer keinen besitzt, kann mit Bodyweight-Übungen einsteigen. Empfehlenswert: Wasser, Sportkleidung, Sonnenschutz. Die Grünfläche am Rathaus ist zentral gelegen und gut erreichbar.

Fazit

Ein kompakter Fitnesskick mit Festival-Feeling: Hula Hoop mit Claudia Salzer liefert Sommerenergie, Gemeinschaftserlebnis und Trainingsquality in 60 Minuten. Vorbeischauen, Rhythmus spüren, Reifen rollen lassen – live dabei sein lohnt sich.

Offizielle Kanäle von Sport im Park Landkreis Neu-Ulm / Veranstalter

• Instagram: Kein offizielles Profil gefunden
• Facebook: Kein offizielles Profil gefunden
• YouTube: Kein offizielles Profil gefunden
• TikTok: Kein offizielles Profil gefunden

Quellen:

• Donautal-Aktiv / Destination.one - Hula Hoop mit Claudia Salzer (Eintritt frei)
• Gemeinde Nersingen - Offizielle Website
• Volkshochschule im Landkreis Neu-Ulm e.V. - Kontakt und Trägerinfos
• Wikipedia - Donau-Iller-Nahverkehrsverbund (DING), ÖPNV-Region
• Stadt Senden - Stadtbote KW 28/2025, Sport im Park Übersicht